난방기구 없이 집에서 따뜻하게 지내는 법

가난한 대학생이든 자금부족이든 절약가든 추운 집에 사는 것은 건강에 이상적이지 않습니다. 다행스럽게도 난방기구나 그 과정에서도 보온하는 데 뛰어난 방법이 몇 가지 있습니다.가정의 효율을 향상시킬 수 조차도 있을지 모릅니다.

난방기구 없이 집을 따뜻하게 하기
모든 창을 올바르게 닫습니다. 여기에는 스톰 창이 설치되어 있고 창이 있으면 닫혔는지 확인하는 작업도 포함됩니다. 창문이 닫혀 있어야 하지만, 옥외의 온도가 실내 온도보다 높을 경우는, 일중에 열어 주세요. 창문을 기밀하게 유지하세요 밀폐성을 높이기 위해 탈부착 가능한 창문 고정 또는 플라스틱을 구입할 수도 있습니다. 만약 눈에 띄는 누출이 있으면, 최소한 수건이나 셔츠를 앞에 단단히 채워 놓으세요. 햇빛을 받는 창문에 저렴한 투명 샤워 커튼을 사용합니다. 이것에 의해 냉기가 차단되어 태양의 따뜻함으로 냉기가 들어가는 일 없이 집이 따뜻해집니다. 투명한 플라스틱 시트로 창문을 덮을 수도 있습니다.

커튼을 치세요 두꺼운 커튼은 무거운 공기의 흐름을 막을 수 있어요. 태양이 비치고 있을 때 열리면서 비치지 않을 때에는 닫아주세요.문을 닫으세요 문틀 주위와 문 아래를 확인합니다. 웨더 스트리핑 또는 도어 스위프를 구매 권장 드립니다 다시 한번 문 밑에 물수건을 채우거나 수건을 담습니다. 가능한 한 많은 태양을 집에 내리쬐세요 태양 광선이 집에 닿지 않게 하기 위한 장애물(식물이나 오두막 등)이 있는지 확인합니다. 집의 양지바른 쪽의 벽에 기대어 있는 것을 제거합니다. (단열재를 추가하기 위해 다시 한 번 밤에 되돌리는 것이 이상적입니다).

사용하지 않는 방은 모두 닫으세요 문이 닫혀있으므로, 그 방은 옥외의 추위와 괴리가 되어있습니다 또, 공기의 순환을 막아 열손실을 억제합니다. 홈센터에서는 사용하지 않는 방의 강제 공기로 레지스터를 '차단'하기 위한 자기 레지스터 커버를 판매하고 있습니다. 이와 같이 히터가 찰칵 소리를 내면 사용하는 방의 레지스터만이 열을 방출합니다. 이로 인해 난방을 보다 효율적으로 사용할 수 있게 됩니다. 모든 열 레지스터가 열려 있는 것을 확인합니다.특히 배관이 얼 가능성이 있는 곳을 확인합니다. 데워진 방의 냉기 흐름을 차단 해제하여 (가구나 깔개가 덮일 수 있음) 열을 효율적으로 순환시킵니다.

깔개나 카펫을 깔아주세요 깔개와 카펫은 바닥 전체의 열손실을 막는 데 도움이 됩니다 일반적으로 나무나 돌보다 감촉이 따뜻하기 때문에 걸을 때 더 따뜻한 표면을 제공합니다. 다락과 크롤공간에 단열재를 추가합니다. 따뜻한 공기가 상승해, 차가운 공기가 가라앉는 것에 따라, 다락방으로부터 많은 열이 도망칩니다. 다락방의 단열재가 충분한지 확인하세요.

따뜻한 불을 피우세요 벽난로가 있으면 불을 지피고 집을 따뜻하게 할 수 있어요. 벽난로가 없다면 벽난로를 설치하는 것을 검토해 보세요. 불이 붙어 있는 동안에는 반드시 불을 지켜보세요. 또는 오븐에 따뜻하게 하거나 따뜻한 것을 먹음으로써 따뜻하게 유지 할 수 있습니다 쿠키나 파이를 구우시오 오븐은 공기를 말려 주방을 따뜻하게 하는 데 도움이됩니다. 요리를하는 동안에는 부엌이 따뜻해져서 훌륭한 가정식도 먹을 수 있습니다! 그 후 오븐의 전원을 켠 채로 오븐의 문을 열어 집 안을 따뜻하게 합니다. 에너지를 낭비하지 않도록 오븐의 불을 10분에서 20분만 켜십시오. 증기가 나는 요리를 제한하십시오. 공기 중의 습도가 높아지고 집이 습해지므로. 겨울에 습도를 낮추면 따뜻해집니다. 수증기(습도)는 건조한 공기보다 열용량(열을 흡수하는 능력)이 큽니다. 그 결과, 겨울의 습도가 높은 공기는 건조한 공기보다 차갑게 느껴져 습한 공기를 쾌적하게 하는데 보다 많은 열을 필요로 합니다.

촛불에 불을 붙이세요 캔들은 많은 열을 발생시킬 수 있습니다.단, 양초를 두는 장소에 신경을 쓰고, 방치하지 않도록 해 주십시오. 대부분의 식료품점이나 할인점에 가면 저렴하게 촛불을 많이 살 수 있어요! 촛대를 사용하세요 벽난로나 진짜 난방기 만큼이 아니라 아주 저렴하게 따뜻함을 만들어 냅니다. 불을 켜세요 평균적인 백열 전구는 에너지의 95%를 빛이 아닌 열로 방출하기 때문에 매우 효율적인 열원이 됩니다. 컴팩트 형광등이나 LED등은 방을 따뜻하게 하는데 도움이 되지 않습니다.그래서 아낀 돈을 난방비로 쓰세요.

 

추운 집에서 따뜻하게 지내기
따뜻한 음료를 마시세요 따뜻한 음료는 체온을 높일 것입니다 이 과정은 매우 편안하고 자극적입니다. 차나 커피를 끓이세요. 따뜻한 수프를 약간 마시세요. 따뜻한 복장을 하세요 많은 사람들이 몸의 3분의 1의 열을 머리에서 방출한다고 하지만 일반적으로 믿고 있음에도 불구하고 온몸에 균등하게 열을 방출합니다 어쨌든, 이럴 때 모자는 좋은 친구입니다 터틀넥 스웨터나 왕시도 놀랄 만큼 입을 수 있습니다 옷을 겹쳐 입으세요. 특히 양모나 면으로 된 옷을 입으세요. 슬리퍼나 따뜻한 양말을 신으세요. 가만히 앉아 있을 때는 두꺼운 순모 담요를 덮으세요. 스웨터 아래에 입으면 편안해지고 따뜻함이 더해져요. 서멀 셔츠를 구입하는 것도 검토해 보는 것은 어떨까요? 그래도 기운이 없으면 그 고장 가게에서 검정 타이츠를 두 켤레 살 수 있습니다. 불투명한 것을 확인합니다. 옷 안에 한 개 이상의 커플을 포개어 착용합니다.그러면 따뜻한 공기를 가두기 위한 옷이 몸에 한 층 더 만들어집니다. 남자들은 스타킹 대신 롱존을 쓸 수 있어요.

좁은 방을 사용하세요 예를 들어 거실보다 훨씬 작은 침실이 있다면 침대 시터 룸으로 사용할 수도 있습니다 운동을 하세요 20분간 격렬한 운동을 하면, 운동회의 후에 몸이 따뜻해져, 몸이 따뜻해지는 일이 있습니다. 또한 건강한 몸은 일반적으로 추위에 강합니다. 활동적이 되십시오. 움직이면 몸이 뜨거워져요! 활동적으로 될수록 혈액순환이 좋아질 것입니다 즉 손발가락이나 발가락에 따뜻한 피가 골고루 퍼져 체온을 의미합니다.함께 다가갈 친구나 애완동물을 찾으세요. 온혈 동물의 생체는 그 자체가 화로이므로 고양이나 개와 함께 따뜻하게 유지하도록 하세요.

헤어 드라이어를 사용하세요. 입기 전에 몸을 일부분이나 차가운 신발이나 옷을 살짝 가열하고 잠자리에 들기 전에 그것을 사용해서 침대를 따뜻하게 할 수도 있습니다 절대로 숨기지 마세요! 과열되어 화재를 일으킬 수 있어요. 50 와트 난방 패드 위에 놓습니다. 집이나 방 전체를 난방하지 말고 저소비전력 난방패드에 앉아주세요. 독자적인 발열 패드를 만들 수도 있습니다. 탕파를 사용하세요 앉으면서 손이나 무릎을 따뜻하게 하거나 침대 발밑의 커버 아래에 두거나 하기에 적합합니다. 쌀, 건옥수수, 콩을 넣고 전자레인지에 1분간 넣고 가열패드 또는 베드워머로 사용합니다.