잡설 연구소

길거리 사람과의 문제를 해결하기 위해 육체적인 수단을 사용하려고 하면 안돼요. 첫 번째, 문제를 해결하거나 단어로 문제를 확산시킵니다. 그러나, 자신을 지키지 않으면 안 되는 상황에 있을 때는, 안전을 유지해 톱에 서기 위한 기본적인 가두 투쟁 전술을 이해하는 것이 중요합니다. 싸움을 피해 몸을 지키는 방법을 몸에 익혀 적절한 무도의 기술이나 전술을 사용해 상대를 넘어뜨리려고 하면, 마지막에는 폭력적인 사람과 대결하게 되면, 안심하고 자신을 가질 수 있습니다. 자신을 지킵니다 항상 안전하세요. 전투가 일어나는 장소를 선택할 수 없을지도 모릅니다만, 자위의 시나리오에서는, 안전성을 높이기 위해서 할 수 있는 것이 있습니다. "거리 한가운데나 딱딱한 보도, 콘크리트, 또는 콘크리트 단차처럼 날카로운 장소에서..

시간을 관리하려면 어떻게 해야 하나요? 시간 관리는 길러야 할 중요한 스킬입니다. 하루하루를 최대한 활용하여 일, 학교 등의 분야에서 성공을 이끌 수 있습니다. 시간을 관리하려면 적절한 환경에서 작업하고 작업에 우선순위를 매김으로써 시간을 생산적으로 사용합니다. 필요에 따라 휴대전화와 소셜 미디어의 전원을 꺼 잡음을 최소화합니다. 하루하루를 최대한 활용할 수 있는 일정에 따라주세요. 시간을 생산적으로 사용합니다. 작업에 적합한 환경을 구축합니다. 고객의 환경은 전체적인 생산성을 향상시킵니다. 직장 환경에 엄격한 규칙은 없기 때문에 자신에게 맞는 것을 선택하십시오. 주위를 자극적인 장식으로 둘러 정열적이고 열정적인 기분을 느끼게 해 주세요. 이런 마음가짐은 일을 계속하면서 생산성을 높이는데 도움이 됩니다...

책상에 앉아 컴퓨터 화면을 일주일에 5일동안 물끄러미 바라 보는 앉아 있는 일은 심심할뿐만 아니라 건강에도 나쁜영향을 미치게됩니다. 매일 장시간 앉아 있는 것은 비만, 고콜레스테롤, 심장병, 심지어 암 등 다양한 건강 문제와 관련이 있습니다. 다행히도 일을 하면서 혈액을 내보내고 칼로리를 연소시킬 수 있는 직장에서 칼로리 소비를 시작하려면 아래를 참고하세요. 책상에서 칼로리 소모하기 상담 중에는 걸어라 바쁜 사무실이나 회의실에 앉아서 중요한 비즈니스 대화에 임하지 말고 기회가 되면 밖을 산책하세요. 악천후가 없는 한 이 연습은 보통 하품을 유발하는 좌담회보다 훨씬 자극적이고 만족감이 있으므로, 그다지 일반적이지 않은 것은 이상합니다. 이야기하면서 걷는 것은, 일을 포기하지 않고 칼로리를 소비하는 절호의 ..