잡설 연구소

냉장고에 있는 음식은 어느 정도 전원이 들어오지 않아도 괜찮은 건가요? 냉장식품은 전원없이 약 4시간 저장이 가능합니다. 4시간 후에는 음식이 따뜻해지고 세균이 번식하기 시작하여 먹으면 기분이 나빠질 수 있습니다. 가득 찬 냉동고는 최대 48시간, 반탄의 냉동고는 최장 1일 식품을 냉장합니다. 감촉이 아직 차갑다면 먹어도 괜찮겠지요. 정전되었을 때 음식을 아끼려면 어떻게 해야 하나요? 식약국에 따르면 냉장고 문을 열지 않는 한 냉장식품은 최대 4시간 동안 식어서 안전하게 먹을 수 있습니다 냉동고가 가득 찬 경우는 최대 2 일, 절반의 경우는 최대 하루는 괜찮습니다. 네 시간 후에 냉장음식을 아이스에 옮겨 담으세요. 그리고 나서 음식이 상하지 않도록 드라이아이스와 블록아이스를 아이스에 넣으세요. 냉동실에 ..

가난한 대학생이든 자금부족이든 절약가든 추운 집에 사는 것은 건강에 이상적이지 않습니다. 다행스럽게도 난방기구나 그 과정에서도 보온하는 데 뛰어난 방법이 몇 가지 있습니다.가정의 효율을 향상시킬 수 조차도 있을지 모릅니다. 난방기구 없이 집을 따뜻하게 하기 모든 창을 올바르게 닫습니다. 여기에는 스톰 창이 설치되어 있고 창이 있으면 닫혔는지 확인하는 작업도 포함됩니다. 창문이 닫혀 있어야 하지만, 옥외의 온도가 실내 온도보다 높을 경우는, 일중에 열어 주세요. 창문을 기밀하게 유지하세요 밀폐성을 높이기 위해 탈부착 가능한 창문 고정 또는 플라스틱을 구입할 수도 있습니다. 만약 눈에 띄는 누출이 있으면, 최소한 수건이나 셔츠를 앞에 단단히 채워 놓으세요. 햇빛을 받는 창문에 저렴한 투명 샤워 커튼을 사용합..

많은 주택 소유자에게 있어서 곰팡이는 완전히 악몽입니다. 조기발견이 어려워 근절이 어려울 뿐만 아니라 공기 중의 포자가 알레르기에 큰 타격을 주어 다양한 불쾌한 증상을 일으킬 수 있습니다. 운이 좋게도, 공기중의 곰팡이의 포자를 감소, 제거, 방지하는 간단한 방법이 몇개인가 있습니다. 가정의 공기를 정화시킵니다 곰팡이 제거기를 사용하여 눈에 보이는 곰팡이 자국을 지웁니다. 공기중의 곰팡이 포자는, 대부분의 경우, 집안에서 곰팡이가 나고 있는 것이 원인입니다. 눈에 보이는 곰팡이의 반점을 없애는 것으로, 공기중의 눈에 보이지 않는 곰팡이 포자의 양을 큰폭으로 줄일 수 있습니다. 눈에 보이는 곰팡이를 특정하려면 지하 등 습기찬 밀폐된 공간이나 방에서 검은색, 녹색 또는 흰색의 뿌연 얼룩을 찾습니다. 유리나 ..

루이뷔통과 같은 고가로 유명한 브랜드의 지갑을 살 때는 진짜 물건을 손에 넣고 있는 것을 아는 것이 중요합니다. 루이뷔통 가방의 우표나 무늬는 그 진짜임을 잘 보여주고 있습니다. 하드웨어나 스티치 등 기타 세세한 부분을 보는 것도 가짜나 진짜 가방을 찾는 데 도움이 됩니다. 가방을 구입하기 전에 판매자에게 신뢰할 수 있는지도 알아봐 주십시오. 스탬프와 패턴에 근거해 인증합니다. 가방의 가죽에 인쇄되어 있는 「메이드 인」스탬프의 위치를 확인합니다. 진짜 루이뷔통 가방에는 그 밑에 루이뷔통과 프랑스제(또는 다른 나라산)라고 적힌 우표가 반드시 붙어 있습니다. 만약 당신의 가방에 이 우표가 없다면 그건 가짜라고 생각됩니다. 가방의 가죽에 직접 끼운 우표를 찾으세요 스탬프에는 스탬프가 진짜임을 나타내는 특정 기..

축구(전 세계 대부분의 독자에게 있어서 축구)는 스피드와 지구력을 모두 필요로 합니다. 성공하기 위해서 우사인 볼트일 필요는 없습니다만 폭발적인 단거리주는 확실히 훈련할 가치가 있습니다. 성공하기 위해서는 기대감이나 움직임이나 기술을 재빠르게 바꾸는 능력 등 정신적인 스피드도 향상시킬 필요가 있습니다. 달리기, 볼 컨트롤, 반응 시간의 속도와 민첩성을 높이고 A게임을 필드에 가져와요. 속도 올리기 최고 속도를 올리기 위해 단거리 달리기를 훈련하세요. 비교적 짧은 거리에서 고속도에 도달하기 위한 훈련은 속도를 높일 수 있습니다 단거리 달리기 훈련은 이를 위한 간단한 방법입니다. 22~33야드(20~30미터)의 최고속도로 달립니다.운동 중에는 팔이 매끈하고 편안하게 움직이도록 하며, 팔다리를 몸에 가까이 대..

직장에서의 괴롭힘에 대처하는 것은 매우 스트레스가 쌓여 고통을 수반할 수 있습니다. 해러스먼트 피해자는 고용주로부터 진지하게 받아들여지지 않는다고 느낄 수 있으며, 이미 어려운 상황에 고통을 줄 수 있습니다. 당신의 고민이 진지하게 받아들여지고 고용주에 의해 대처되도록 하기 위해, 당신은 당신의 괴롭힘과 교류를 피하기 위해 최선을 다하거나 또는 그것을 막기 위해 전문적으로 그 사람과 대면함으로써 당신의 고민이 확실히 해결되도록 할 수 있습니다. 사고를 보고하려면 고용주의 적절한 명령어 체인에 따라 주십시오.또, 문제가 적절히 대처되고 있지 않다고 생각되는 경우는, 새로운 법적 조치를 취하는 것을 검토해 주세요. 괴롭힘에 대처하기 상황을 고려해 보세요. 감정을 감정을 감정을 분리하고 괴롭히는 사람을 생각하..

많은 사람들이 정기적으로 마사지를 즐깁니다 왜냐하면 마사지를 하는 것은 물론 소중한 사람에게 마사지를 하는 것은 훌륭한 방법이니까요 우리의 오감 중에서 만지는 것이 가장 의미가 있습니다 서로 사치스러운 마사지를 함으로써 당신과 파트너를 더 가까이 할 수 있습니다. 마사지 준비를 하고 있어요 당신들 둘에게 딱 맞는 충분한 공간이 있는 방을 골라 보세요. 파트너에게 로맨틱한 마사지를 하기에 좋은 장소는 마루 위입니다.침대는 봄기운이 있을 수 있으니까요. 바닥에 이불 또는 부드러운 담요를 깔아요. 당신의 파트너를 의자에 앉힐 수도 있습니다. 영화 '고스트'의 패트릭 스웨이스와 데미 무어의 안마 장면입니다. 마사지 받는 동안 파트너가 편안하게 누울 수 있도록 작은 베개를 가까이 놓아두세요. 촛불을 켜고 편안한 ..

권투선수가 되기 위한 훈련은 노력과 규율과 자신감이 필요합니다. 복싱을 직업으로서 진지하게 생각하고 있을 때는, 체육관에 들어가 트레이너를 찾아낼 필요가 있습니다. 그러나, 초심자는 트래이너에게 진찰받을 여유가 없을 때는 스스로 트레이닝할 수 있습니다. 보통 진지한 권투선수는 일주일에 3~5시간 훈련해야 합니다. 손을 단련하기 힘과 내구성을 향상시키기 위해 펀칭 기술에 집중하세요. 뛰어난 펀치는 효율적인 펀치로 상대방에게 우아하고 쉽게 힘을 옮겨줍니다. 스피드와 지구력을 단련하도록 노력해야 합니다만, 보다 좋은 기술은 항상 뛰어난 복서로 연결됩니다. 다음 훈련을 실시하면서 팔꿈치로 지도하는 것에 초점을 두겠습니다. 손목이 아니라 상대에게 팔꿈치를 괴는 것을 생각하십시오 컴팩트합니다. 불필요하게 몸을 흔들..

일주일에 한 번 박리하기 박리되면 건조한 피부를 제거하고 입술이 매끄럽게 만들어집니다.① 립스크럽, 칫솔, 수건으로 입술을 부드럽게 문지르고 헤짐을 제거합니다. 꿀 1큰술(15mL), 올리브오일 1큰술(5mL), 설탕 1큰술(15mL)부터 스스로 립스클럽을 만들 수 있습니다. 너무 자주 박리되지 않도록 조심해요! 이것은 입술을 자극하고 건조해지는 원인이 될 수 있습니다 립밤으로 입술을 보호하기 수분을 차단하고 유해한 자외선으로부터 입술을 보호하세요. SPF 15개 이상의 연고 립밤을 손에 들어 그날 외출하기 전에 바르세요. 추운 날씨에 외출할 때는 스카프로 입술을 가리는 것도 생각하세요. 립밤을 하루 종일 사용할 수 있도록 두 시간마다 다시 바르고 연고를 이용한 밤을 일상적으로 사용하기에 너무 무겁다면 ..

커뮤니티를 지원하기 좋은 교육을 받으세요. 지역사회를 돕기 위해서 할 수 있는 최선의 일의 하나는, 좋은 교육을 받는 것입니다. 충분한 교육을 받음으로써 보다 좋은 직업을 얻을 수 있고 경제에 공헌할 수 있으며, 투표나 그 밖의 시민 활동에 관해 보다 좋은 정보를 얻어 좋은 결정을 내릴 수 있습니다 학교에서 주의를 기울이고, 좋은 성적을 거두어 대학에 가도록 하세요. 일에 힘쓰세요 어떤 일에 종사하든 열심히 일하는 것은 선량한 시민이자 중요한 부분입니다. 열심히 일하면, 타인에게 서비스를 제공해, 돈을 벌 수 있으므로, 모두 지역경제의 강화에 공헌합니다. 실직 상태라는 것을 알게 되면, 현지 실업 관련 사무소를 찾아보세요. 구글에서 "실업 관련 사무소"라는 주 이름을 검색하면 정보가 표시됩니다 최신 뉴스..